如同跑者追求成績的不斷突破，跑鞋科技也日新月異，從事馬拉松運動迄今，實穿體驗過許多款式的跑鞋，久仰美國百年品牌跑鞋Saucony，此次機會體驗Saucony Hurricane23，以日常訓練的避震緩衝支撐為主要訴求，剛好契合這段疫情期間、賽事減量、著重日常訓練的跑步需求。

Saucony Hurricane23 寬楦版

亞洲人多數腳掌版型較寬，筆者過去選購跑鞋也特別注重跑鞋楦頭部位的舒適合腳，過緊除造成束縛不適，更容易造成過度摩擦而受傷，過鬆則導致包覆穩定性不足，Saucony Hurricane23採用寬楦版型，初次穿著的腳感，在鞋面貼合包覆下，楦頭部位給予腳掌最適合的空間，實際跑動之後，隨著前腳掌的曲折與施力，腳掌沒有滑動的疑慮，除了舒適感之外，更讓每一個施力跨步的力量更加無後顧之憂。

疫情限制下，除了賽事歸零，練跑的時間與場地也受到許多侷限，這次跑鞋體驗，透過河濱步道、室內跑步機來測試Saucony Hurricane23的各項特性與機能。

筆者簡介

跑齡 13 年，在政府機關擔任公務員的業餘跑者，剛開始基於健康休閒紓壓而跑，從 10 公里到半馬，漸漸產生對跑步的興趣。民國 100 年進入全程馬拉松領域，迄今完成 80多 場全馬，2 場 54 km 超馬。力求在工作事業、家庭照顧與馬拉松跑步之間取得最大平衡。平均月跑量約 300 公里，近年陸續擔任國內多場賽事的配速員任務，分享個人的跑步經驗，以穩定配速帶領跑者順利完賽。

賽事成績紀錄

全馬 PB 03:18:50（2019 第八屆京都馬拉松）、半馬 PB 01:37:36（2016 臺北渣打馬拉松）

最近擔任配速列車經驗

2019田中馬拉松（全馬 400 配速列車）、2019 萬金石國際馬拉松（全馬 415 配速列車）、2019 新竹城市馬拉松（全馬 415 配速列車）

網布編織鞋面，舒適包覆

Saucony Hurricane23採用沉穩的黑色網布編織鞋面，左右兩側流線型的品牌Logo以金黃線條鑲邊，使得鞋面具有絕佳的包覆舒適性，Saucony 1898年創立於美國賓州，品牌靈感即是來自於美國賓州一條同名河畔，流線型的 Logo設計圖案來自於河流意象，藉著綿延水流象徵品牌百年悠久歷史，能夠屹立不搖長達百年的跑鞋品牌，除了好品質，更需歷久彌新、與時俱進，透過各項跑鞋科技元素，幫助跑者跑出更好的成績。

初次穿上Saucony Hurricane23除了寬楦設計及鞋面貼合的舒適感之外，透過跑前熱身活動，也可以感受到鞋身設計的彈性與輕盈靈活，看似厚重的訓練鞋款，仍然保有相當的靈活性，鞋舌厚質柔軟，貼覆腳背延伸至足跟杯，完整包覆腳踝與跟腱，在跑動過程步會產生摩擦不適，維持足踝靈活度，麂皮鞋舌、壓花標誌和反光縫線，也展現了Saucony跑鞋的工藝細節。

中底科技，輕量緩震

Saucony Hurricane23中底採用 PWRRUN+新一代TPU中底材質避震技術，為跑者提供輕盈舒適回彈腳感，具有較高的緩震性、柔韌性，FORMFIT緩衝支撐系統，結合支撐、緩震、回彈。

在河濱長距離練跑過程中，更可以體會中底扎實的韌性與回彈，沒有過軟塌陷的缺點，緩震效果下仍然可以維持跑者力道轉換的流暢，讓跑者可以放心地把力量與速度較給跑鞋包覆下的雙腳，充分發揮。在彈性編織鞋面與FORMFIT中底的種貼合包覆下，提供長距離跑步最需要的舒適腳感，大大減少長距離跑步後腳部腫脹可能產生的不適，更能優遊自在完成長距離練跑。

在跑步機上的訓練上，雖然跑步機本身具有一定的彈性設計，但是多少帶著機器性的呆板感覺，透過Saucony Hurricane23 PWRRUN+中底、FORMFIT緩衝支撐，減緩了機器的剛性僵硬感，增加了跑步的流暢感，很適合防疫期間的健身房室內訓練。

中底Speedroll驅動，自然推進

Saucony Hurricane23中底搭載Speedroll驅動科技，獨家滾動科技，幫助前足掌落地後的推進動能，在河濱練跑加速過程中，可以感受到跑鞋中底部位柔中帶著韌性的踏實感，在落地收腿之間，有一股源源不絕的動力，順暢地自然前進，這樣的腳感與推進力，非常適合作為日常訓練鞋。

穩定流暢大底，動態引導

Saucony Hurricane 23的大底設計並不強調大顆粒構造，而是透過切割溝槽，配合跑者步態導向，幫助跑者前進的步伐更加順暢，兼顧抓地力與流暢感。

在河濱練跑同時會經過水泥、石板等不同路面，Hurricane 23大底的反應能力與流暢性均相當穩定，動態引導作用也相當清晰明顯。

中底內側TPU足弓支撐片Saucony Hurricane23在中底內側採用TPU足弓支撐片，對於跑步步態提供穩定支撐，除了增加了跑步時的穩定性，對於步態也具有支撐引導的作用。

筆者在河濱不同路段練跑過程中，面臨坡道、彎道各式路徑，也嘗試運動不同速度，去感受Saucony Hurricane23 的TPU足弓支撐效果，在跨步奔跑之際，穩定支撐的力量除來自鞋面的貼合包覆彈性，在落地後的收腿施力推進間，中足與足弓承受的壓力也得到穩定支撐與釋放，讓每一步施力過程都感受到穩定的流暢感，在下坡路面，膝蓋承受較多的落地衝擊，中底PWRRUN+材質也適時地發揮舒適的緩震效果，享受了一趟完美舒適的練跑體驗。

總結

Saucony Hurricane 23的主要設定在從事訓練、恢復跑、輕量支撐、長跑、日常慢跑等訓練，設計屬性不在於競速，但是特殊的PWRRUN+中底、FORMFIT緩衝支撐、Speedroll驅動都讓練跑過程中的加速更順暢，適合在日常訓練中加入ㄧ些速度訓練，中底的緩震效果在接受硬式地面的落地衝擊，反作用力得到良好的引導，不會直接造成膝蓋的壓力與負擔，再加上舒適的寬楦設計，集結舒適和避震緩衝，非常適合進行各項長跑訓練。

如果你正在挑選一雙日常跑步訓練鞋，Saucony Hurricane 23正足以幫助你在日常訓練中累積實力。

#Saucony

#Hurricane 23

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